[...] jakies bole z lewej strony brzucha hm moze to jelito nie wiem boli jak uciskam mocniej, przerwac cykl czy moze "tak ma byc" ktos mial podobne problemy? to jest moj pierwszy raz i dopiero 4 dzien, niechce przerywac cyklu.. pozdrawiam edit: wypilem ziolka, przespalem sie i jakos bol minimalnie ustal ale wciaz czuje bol jak mocno przycisne [...]
Mam 16 lat Ćwiczę od dwóch lat przy wadze 65 kilo Na klate biorę 90 kilo, od miesiąca biorę Mete przy dawkowaniu Pierwszy tydzień 5mg po śniadaniu 5mg przed snem Drugi tydzień 10mg po śniadaniu 10mg przed snem Trzeci tydzień 15mg po śniadaniu 15mg przed snem Mój całkowity cykl składa się z 160 Tabletek Jak zarazie Efekty są niewidoczne gołym [...]
[...] do pierwszego z tym,ze innemu znajomemu przyszło 12kg fatu i wody.W obu przypadkach "masa" zachowywala sie(nie robili wiecej zadnych cykli) przez kolejne lata! Ten pierwszy zrobil proby watrobowe i wszystko bylo w porzadku(oczywiscie nie mozna sie tym sugierowac ze taki sposob brania jest mniej szkodliwy,bo co jednemu pomoze innemu moze [...]
3. Jak brać metanabol? Metanabol jest syntetyczną pochodną, budową jest zbliżony do metylotestosteronu. Powstał w roku 1956. Pierwszy raz opisany w roku 1955, na rynku w USA dostępny na receptę od 1958 roku (Referencje: „Anabolics 9th Edition". William Llewellyn). Metanabol (methandienone, methandrostenolone; nazwy handlowe to np. dianabol, [...]
Ja bym proponował 2-3-4-3-2 niz 3-3-3-3-3 Pierwszy i ostatni tydzień musi być mała dawka (bardziej ostatni) Nie mozesz jeść ciągle po 3 a poźniej nagle przerwać cykl na 3 tabsach. (po 5 tyg)
hehehe....hehehehe Powiem tak, jak brałem pierwszy raz krete, bolał mnie brzuch, głowa ,okolice pod żebrami z prawej strony (myślałem że wątroba) miałem wrażenie że umieram... a wszystko było naturalne.. zwykły problem z przetrawieniem obiadu ;P, po kreatynie, badanie wyszło nieco gorzej (o ile pamiętam o 2 pkt)- po cyklu nie bolało mnie nic [...]
Ten bieg wygląda dużo bardziej zachęcająco :-) U nas w mieście jest podobny cykl biegów terenowo-leśnych, mam zamiar pierwszy raz wystartować w niedzielę :-)
[...] zastanawiać się nad sterydami, to jak je brać. Tabletki są niebezpieczne, a to oznacza... tak - igły. Większość z nas, którzy robią zastrzyki mają swoje historyjki o tym pierwszym razie. Zupełnie jak sex, zazwyczaj nikt nie zapomni swojego pierwszego razu. Jest to dzień, w którym przekraczasz granicę między żywotem zwykłego śmiertelnika i [...]
[...] sztangielkę. OD biedy - kula wisi sobie w dłoni, a sztangielkę trzeba trzymać, pilnować. Mi wygodniej wyciska się kettle. 4.) Wyciskanie :-) Zawiązała się taka akcja, kto pierwszy wyciśnie 60kg - obojętnie jak, ale ma być wyciśnięte, a nie wypchnięte czy co tam.. Na razie odnotowane jest u Novego 52kg (a może 54). To takie moje propozycje na [...]
Dzięki! Trenuję zaciekle!! Od 2009 roku... Sprawdziłem w starym dzienniku i pierwszy kettel - 12kg YORK (tak, winyl) pojawił się u mnie w listopadzie 2009r. Przybyło wszystkiego - sił, wytrzymałości, w bicku, w klacie, kilogramów i brzucha.. Takie podsumowanie 6,5 roku kettlowania. Za to zestaw sięgnął ideału :-) Jak na domowy set - to już mały [...]
[...] od 10x1 do 10x3 (i potem w maksie miałem C&P (2x24) - 8x Spokojny siłowy zestaw - niemal całe ciało przepracowane. Dodać tylko coś stricte na nogi... :-) Gdyby sił było zbyt mało - Dry fighting way (klik!) - 2x24, 30min i sobie pykać.. Zawsze to jakaś opcja, bo nie wiem jak aktualnie moc w C&P i siadach. Na pierwszy ogień pewnie B&S pójdzie.
[...] bez obciążenia) do wyboru, na zmianę 5obwodów 1 20 thrusters 20 SDLHP 20 swing 20 RDL 20pompka 2 20 przysiad 20 SDLHP 20 Push Press 20 swing 20 pompka Zmieniłam trochę pierwszy dzień:-) zastanawiam się też odnośnie wytrzymek czy jest sens nadal je kontynuować zastanawiam się czy ten trening byłby w ogóle dobry dobry , i czy dobry dla mnie [...]
[...] czy normalny lekarz rodzinny będzie potrafić mi stwierdzić czy mam wyniki w normie? Pytanie poza konkursem, rozumiem że jeżeli ktoś x czasu po zabiegu zdecydowałby się na pierwszy w życiu cykl na testosteronie w dawkach najlżejszych propionatu to z góry jest narażony bardziej niż zwykła osoba bo już miał i gino i ma predyspozycje do jego [...]
witam. Ja mam takie pytanie: jak rozpisali byscie cykl ze 100 tabsow mety dla mojego kumpla którego ten cykl bedzie pierwszy. Jego staz na silowni to prawie 2,5 roku i w lutym konczy 20lat. Jego wymiary to: wzrost 193cm waga 93kg Proszę o jakies konkretne wypowiedzi poniewaz pokazywalem temu koledze ze tutaj jest ponad 130 stron gdzie mozna [...]
Zacznijmy od tego, iż metanabol nie nadaje się dla początkujących, jest za silny i za toksyczny. Metanabol jest syntetyczną pochodną, budową jest zbliżony do metylotestosteronu. Powstał w roku 1956. Pierwszy raz opisany w roku 1955, na rynku w USA dostępny na receptę od 1958 roku (Referencje: „Anabolics 9th Edition". William Llewellyn). Metanabol [...]
[...] :-) nawet się zdążyłam opalić przez 2 dni. kebula - jest dobrze, chociaż manewry w kaloriach i aktywnosci w ekspresowym tempie odbijają się na zdrowiu i okres się po raz pierwszy od dłuższego czasu nie pojawił - albo tylkocykl się przedłuża o 2+ tygodnie, bo miałam usg i okazuje się , że powinien być na dniach, oraz że cykl był owulacyjny - [...]
Metanabol jest syntetyczną pochodną, budową jest zbliżony do metylotestosteronu. Powstał w roku 1956. Pierwszy raz opisany w roku 1955, na rynku w USA dostępny na receptę od 1958 roku (Referencje: „Anabolics 9th Edition". William Llewellyn). Metanabol (methandienone, methandrostenolone; nazwy handlowe to np. dianabol, metanabol, anabolik) wg [...]